为深入贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，进一步宣传心理健康知识，强化学生关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，教育部、团中央、全国学联办公室发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，我们对此的解释是爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

江信数字技术学院心理健康中心结合学生需要，以“关爱心灵”为主题开展了系列活动。一条条醒目的横幅出现在学校集中地段的显要位置,吹响了本次活动的宣传号角。实训楼与宿舍大厅的宣传展板也为学生科普了心理健康知识，帮助学生正确认识身材焦虑、学会合理表达情绪。各班级组织的心理健康主题班会对增强班级凝聚力、促进学生心理建设发挥了积极作用。“拥抱陌生人”活动更是将气氛推向了高潮，“拥抱”不是目的，而是希望以这种温暖的形式传达“拒绝冷漠”的精神，通过拥抱促进大家对人情冷暖的关注，拉近人与人之间的距离。

同时，为了庆贺中国共产党百岁华诞，进一步提升学生积极心理品质，5月25日，心理健康中心联合团总支举办了一场以“献礼建党百年 健康从心出发”为主题的文艺汇演。汇演伊始，江信数字技术学院常务副院长李长云致辞，强调了心理健康对同学们成长的重要性，希望每一个同学都能积极向上、奋发有为，保持一个阳光的心态勇敢面对生活与挑战。

本次文艺汇演内容丰富多彩，同学们以自己的方式书写青春，以自己的行动描绘大学精彩，用一场视听盛宴，开启了同学们梦的旅程。

心理健康中心希望通过本次5.25心理健康月活动，加强学生心理健康教育活动的覆盖面，聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学院各项育人工作中，营造健康向上的氛围，朋辈互助，促进成长。抬起头必定能看见蓝天，敞开心必定能感受光芒，让我们大家一起拥抱那最耀眼的光芒，向阳而生、自信成长！