心理健康系列讲座(一)

作者:廖子群 时间:2020-10-23 点击数:

10月15日晚,在我院实训楼西附楼二楼的多媒体教室内举行了我院寝室长与心理委员培训工作。本次心理健康讲座由我院心理健康中心廖子群老师主持,覆盖2019级全体寝室长和心理委员,讲座的重点是培养寝室长和心理委员对于班级内同学可能发生的心理危机问题的发现和上报能力。


讲座开始,廖老师首先讲述了一些悲痛的案例,点明了在心理危机事件发生前都是有迹可循的,如果能尽早发现和干预,就仍有一些挽回的余地。接着,廖老师引入寝室长和心理委员的基本职责,在寝室或班级中向内关心同学,向外加强与心理咨询中心和辅导员的联系。廖老师讲到,在关心同学时,大家也应该关注自身的心理健康,要做到“不要忽视自己的痛苦,不要旁观他人的痛苦”。

讲座中提到了寝室长和心理委员在班级中的工作定位,既是观察者,又是帮助同学们和老师沟通的桥梁,也是对同学们来说有力的朋辈支持者。

紧接着,廖老师向同学们解释了心理健康的定义,通过列举危机学生的基本特征和表现,帮助在座的寝室长和心理委员识别危机学生,并且熟识危机学生的上报流程,即直接上报心理咨询中心或联系本班辅导员。廖老师还强调了各位寝室长和心理委员在关心同学中要注意的态度和原则,即保密、尊重、真诚、共情。


讲座最后,廖老师向同学们介绍了我院心理健康中心的位置和人员配置,以及各位老师的联系方式。



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